菲上云霄

以后不能12点才去呼了。 以后不能周末一觉睡到大下午了。 以后每天晚上不吃饭，只吃水果了 以后每天早上要起来吃早餐了。 以后每天要散步半小时以上，做全套瑜伽一次。